開催日：平成29年5月12日（金）

場　所：小々汐コミュニティセンター

小々汐地区のお茶っこ会は、毎月第2金曜日に開催されています。今回はお茶っこ会代表者から※海潮音（みしおね）体操の要望があり本会職員（介護予防普及サポーター）がお伺いいたしました。早速、※海潮音（みしおね）体操の【座位偏】を行いました。参加者は50代～80代で14名、海の仕事をされている方も多く体力があり力強い体操でした。
体操で気持ち良い汗をかいた後、美味しいお弁当を頂きながら和やかに過ごしました。
参加者より、「次回は立位偏やってみたい」お約束をしてきました。みんなで転倒予防、みんなで口腔機能低下予防、地域ぐるみで介護予防を！
 
※ころぶんすなよ！（ころばないでね）海潮音（海潮音）体操は気仙沼市で進めている介護予防体操です
 
 

 

海潮音体操座位編です	グ～パ～♪.