交流会&地域の様子
2016年01月13日 16時33分 投稿者:気仙沼市社会福祉協議会
「さわやか健康教室」
血圧測りましょうね |
旧折壁小学校住宅でさわやか健康教室が行われました。3回シリーズの第1回目で6名の住民さんが参加されました。
教室では生活習慣や食生活に関する講話の他、保健師や看護師の方々による血圧測定や、ストレッチ、そしてお茶っこ体操を行いました。参加された皆さんは、軽い運動や楽しいおしゃべりでリフレッシュされたようでした。
保健師さんのお話を聞いています | みんなでストレッチ! |
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