交流会&地域の様子
2015年12月08日 13時21分 投稿者:気仙沼市社会福祉協議会
心カフェ ~口腔ケア~
今回の心カフェは市民健康管理センター「すこやか」を会場に、歯科医師による「誤嚥性肺炎の予防と歯周病について」と「噛むことの大切さについて」の講話が行われました。参加者の皆さんは先生のお話に大きく頷きながら熱心にメモを取っていました。
歯科衛生士による磨き方指導では自歯・入れ歯にプラスして歯間ブラシやデンタルフロスの補助用具の使用方法も学び、その後、お口の体操としてパタカラ体操(※1)・嚥下体操(※2)を行いました。会場では個別相談も行われ、次々と相談者が絶えず先生は大人気でした。
先生!と積極的に質問 | 口腔ケア指導・正しく磨いてね♪ |
熱心にメモを取る方も! | 個別相談コーナーは大好評 |
※1 パタカラ体操:食べ物を食べる為の筋肉を鍛える体操のことです。
「パ」は唇をしっかり閉じて食べ物をこぼさないように口の周りの筋肉を鍛えます。
「タ」は食べ物を押し潰したり、飲み込むために、舌の筋肉を鍛えます。
「カ」は喉の奥をしっかりと閉めて、誤嚥を防ぐための体操です。
「ラ」は舌を丸めて喉の奥に運ぶための体操です。
※2 嚥下体操:嚥下体操とは、ものを飲み込むために必要な筋肉を鍛える体操です。
ツイート