交流会&地域の様子
2015年12月08日 13時12分 投稿者:気仙沼市社会福祉協議会
身体を動かしリフレッシュ「リズム体操をとりいれた運動」
「心カフェ」今回は松岩公民館を会場に「リズム体操をとりいれた運動」を行いました。
始めは3人、4人とグループになっての体操で、初参加の方もすぐにグループの方々と打解け仲良くなりました。ゆったりとした音楽に合わせた体操で、皆さん気持良さそうに体を動かしていました。
後半のお茶会では講師の先生に体操でも使用した毛糸を使った手品を教えて頂き、皆さん「帰ってもやって見せたい」と大盛り上がり!無理なく体を動かし、終始笑い声の絶えない交流会となりました。
グループになっての体操 | 指体操、皆さん真剣です! |
毛糸体操、はいポーズ♪ | 毛糸を使った手品にビックリ !! |
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